Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 37,93g | Prot: 114,39g | Carb: 138,92g.
Colazione: GutBio Guacamole Ecológico, Serrano Jamón Serrano, Pan de Centeno, Manzana, MyProtein Impact Whey Protein. Pranzo: Guiso de Lentejas. Cena: Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Carrefour Espárragos Verdes. Snacks/Altro: Manzana, Clara de Huevo, Mercadona Copos de Avena , Alteza Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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