Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1117 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 58,04g | Carb: 105,46g.
Colazione: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Pão Francês. Pranzo: Rainha Costelinha Suína, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Peras, Quaker Farelo de Aveia, Leite Integral. Snacks/Altro: Garoto Chocolate Branco, Sadia Queijo Prato Soltíssimo, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Seven Boys Pao de Forma de Leite. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ccborgespaulino
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