Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2374 kcal
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Gras: 113,34g | Prot: 138,36g | Carb: 43,74g.
Colazione: Best Choice Shredded Sharp Cheddar Cheese, Egg (Whole), Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Nature's Bounty Collagen Unflavored, Bulk Supplements CLA. Pranzo: Rhubarb, EAS Premium Protein Powder - Vanilla, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Frozen Blueberries, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Cena: Blackened Shrimp Spinach Salad. Snacks/Altro: Cheddar Cheese , Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Vodka, Clover Valley Imitation Pasteurized Process Cheese Food, Mission Pride Whole Tomatoes. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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