Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2021
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97 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1754 kcal
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Gras: 93,64g | Prot: 108,62g | Carb: 124,48g.
Cena: Eker Ayran, Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Siyah Zeytin, Zeytinyağı, Antrikot, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası. Snacks/Altro: Kuru İncir, Badem, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Ceviz. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di earslan9106
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