Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2496 kcal
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Gras: 144,15g | Prot: 98,88g | Carb: 199,43g.
Colazione: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Barista Almond, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Celery Juice, Lime Juice , Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole) . Pranzo: Chicken Skin (Roasted, Cooked) , Obela Zesty Jalapeño Hommus, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Always Fresh Cucumbers Baby. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Masterfoods Mild American Mustard, Heinz Garlic Aioli, Potato, Beef Eye of Round (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . Snacks/Altro: Pana Organic Frozen Dessert, Raspberries , Macro Natural Almond Spread, Bananas . Di più...
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210 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 19 minuti, Apple Health - 23 ore e 41 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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