Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 42,11g | Prot: 57,80g | Carb: 75,17g.
Colazione: Голден Яблоко, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Овсяная Каша на Молоке, Кофе, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Pranzo: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Cena: Вареное Яйцо, Молодой Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a.lisik
|