Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 76,82g | Prot: 54,87g | Carb: 186,87g.
Colazione: Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Pranzo: Фисташки, Просто Молоко Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат капустный, Свинина Отварная, Мёд, Щедрые Хлебцы Ржаные. Cena: Санто Стефано Вино, Мороженое. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mifa4ka
|