Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1628 kcal
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Gras: 20,57g | Prot: 166,21g | Carb: 198,16g.
Colazione: Extra Soft White Loaf 800G, Extra Large Free Range Eggs, Simply Egg Whites, Coffee with Milk and Sugar, Golden Syrup. Cena: Broccoli, Green String Beans, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Basmati Rice (Cooked). Snacks/Altro: True Protein Vegan 85 Shake , Gala Apples, Bananas. Di più...
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2787 kcal
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Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 1 ora e 20 minuti, Riposare - 14 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di UDTres
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