Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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119,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2303 kcal
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Gras: 143,50g | Prot: 96,99g | Carb: 164,71g.
Colazione: Gutfried Putenbraten, Weißbrot, 100% Vollkornbrot, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 15%, Tomaten, Kerrygold Butter, Marmelade, Schwarztee. Pranzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viktoriabarsch, Butter, Lukull Sauce Hollandaise, Spargel. Cena: McDonald's Mayonnaise, Milsani Deutsche Markenbutter, Milfina Butter , Aldi Stremel-Lachs, VICI Räuchermakrele , Weizenbrötchen. Snacks/Altro: Schwarzwälder Kirschtorte. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mitteldorfsonja
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