Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
39,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 42,43g | Prot: 128,11g | Carb: 229,70g.
Colazione: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшенка. Pranzo: Творог (Обезжиренный), Сибирская Клетчатка Клетчатка Золотой Возраст, Черное Море Сироп Лайт, Банан, Яблоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Быстроном Хлеб Чемпион, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Данон Творог Мягкий 0%. Cena: Клубника, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творог (Обезжиренный), Данон Творог Мягкий 0%, Простоквашино Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|