Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1574 kcal
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Gras: 40,04g | Prot: 106,72g | Carb: 176,95g.
Colazione: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Milbona High Protein Quark-Creme, Лента Банан. Pranzo: Помидоры, Борщ с Говядиной. Cena: Bonduelle Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лаваш, Куриное Филе. Snacks/Altro: Ulker Albeni Bites, Клубника, Carlsberg Пиво, Домик в деревне Молоко 1,5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ValeriDebori
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