Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2021
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57 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1214 kcal
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Gras: 60,07g | Prot: 81,42g | Carb: 91,31g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Zeytin, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek, Tahin Pekmez. Cena: Tavuk Sote, Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Altro: Havuç, Ceviz, Muz. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mutluolveazye
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