Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1343 kcal
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Gras: 77,84g | Prot: 73,38g | Carb: 87,92g.
Colazione: Soğanlar, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, İçim Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta, Kıyma. Cena: Biber Dolması, Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Altro: Anadolu Mutfağı Hindistan Cevizi, Piyale Toz Kakao, Ülker Bitter Çikolata %60, Mis Light Süt , Doğalsan Tam Buğday Unu, Bal. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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