Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2468 kcal
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Gras: 105,77g | Prot: 152,96g | Carb: 230,14g.
Colazione: PAM Pam, Dolores Chilorio de Atún Aleta Amarilla, Café, Caperucita Queso Manchego Rebanado Reducido En Grasa , Mission Totopos Saladitos, La Costeña Salsa Roja para Enchiladas, Salsa, San Juan Claras de Huevo, Lala Queso Oaxaca Light, Huevo, San Rafael Salchicha de Pechuga de Pavo. Pranzo: Nature's Heart Super Trail Mix, Yoplait Griego sin Azúcar Mango , Peñafiel Twist con Limón y Sal, Mission Totopos Saladitos, Obela Hummus con Chipotle, PAM Pam, Plant Squad Boneless sin Pollo. Cena: Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla, Nature's Heart Super Trail Mix, Sara Lee Delightful, On Top Crema de Cacahuate con Proteína. Snacks/Altro: Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Jícama, Pepino (Pelado). Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rolomas
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