Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 maggio 2021
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 96,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 58,99g | Prot: 26,97g | Carb: 63,05g.
Colazione: Regina Queijo Coalho Espeto, Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Ovo. Pranzo: Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz com Cenoura, Vatapá, Coca-Cola Sprite Lemon Fresh. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larismms
|