Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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48 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1983 kcal
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Gras: 79,86g | Prot: 92,23g | Carb: 234,11g.
Colazione: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Tempe Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pranzo: Kue Selai Kacang, Tempe Orek, Tempe Goreng, Buncis, Wortel Dimasak, Ikan Tuna, Nasi Putih, Nextar Nextar, Nabati Gatito Lidah Kucing, Putri Salju, Kastengel, Kue Nastar. Cena: Tahu Goreng, Bango Kecap Manis, Ampela, Hati Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kelapa, Air Kelapa, Kurma, Buah Pir. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di auliyanrml
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