Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
|
40,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 40,26g | Prot: 152,42g | Carb: 203,99g.
Colazione: Клубника, Огурец (с Кожурой), Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Быстроном Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Яблоко, Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Pranzo: Банан, Яблоко, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Овощей, Быстроном Хлеб Чемпион, Добрянка Филе Лосося Фирменного Посола, Огурец (с Кожурой), Ehrmann Протеиновый Пудинг . Cena: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Alti Сыр Камамбер, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Bombbar Топпинг Гранат. Snacks/Altro: Power Pro Zero Bar. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|