Diario di enasky, 09 mag 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
95,9 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 25,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1842 kcal Gras: 167,55g | Prot: 56,51g | Carb: 21,56g.   Colazione: Gekookt Ei, Gwoon Belgische Mayonaise, AH Avocado Eetrijp, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Nevo Rode Paprika, AH Bosui, Nixe Sardines , Koffie (Gemalen). Pranzo: Milbona Slagroom , Koffie, Mattisson MCT Olie, AH Watermeloen. Cena: Gekookt Ei, Milbona Slagroom , Lovilio Mascarpone , Mattisson MCT Olie, AH Blauwe Bessen Diepvries. Di più...
2427 kcal Esercizio: Cucinare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di enasky


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.