Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
745 kcal
|
Gras: 30,71g | Prot: 56,67g | Carb: 63,27g.
Colazione: Parmalat Молоко 0,5%, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омлет с Молоком. Pranzo: Шашлык из Баранины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Сити Гурмэ Гриль Шашлык из Куриной Грудки. Cena: Красное Яблоко, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Altro: Parmalat Молоко 3,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|