Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
|
58,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 34,28g | Prot: 38,94g | Carb: 118,82g.
Colazione: Heinz Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Global Village Закуска Венгерская, Белый Хлеб, Куриное Филе Вареное, Кофе с Сахаром. Pranzo: Calve Соус Тартар, Пирожок с Картошкой. Cena: Огурец (с Кожурой), Calve Соус Тартар, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Чай с Сахаром, Fish House Сельдь Атлантическая Специального Посола, Janarat Мангал-Салат, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elena.969.
|