Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 53,16g | Prot: 137,62g | Carb: 246,10g.
Colazione: Kaufland Krustenbrot, ESN Fruity Whey Isolate. Pranzo: Domspitz Creme Fraiche, Henglein Böhmische Knödel. Cena: Aldi Datteltomaten, Olivenöl, Goldähren Steinofen-Baguette, Patros Leicht. Snacks/Altro: Myprotein Protein Crisps, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Andrethegian
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