Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1616 kcal
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Gras: 42,35g | Prot: 58,82g | Carb: 250,21g.
Colazione: Banane, Zespri Kiwi Gold , Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nescafe Gold, Goldland Blütenhonig, Schwartau Extra Erdbeer-Vanille, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 15%, Kaufland Mehrkornbrötchen. Pranzo: Tomatenmark, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 15%, Penny Markt Reibekäse Leichter Genuss, Knoblauch, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Möhren, Zucchini, Rote Zwiebeln. Cena: Gelbe Paprika, Edeka Romanasalat, Gurke (mit Schale), Radieschen, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Milram Müritzer Original, Kaufland Mehrkornbrötchen. Snacks/Altro: Chia-Samen, Müller Reine Buttermilch, Mangos, Banane, Rios Caramel Cookie 129Kcal, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Nescafe Gold, Heidelbeeren, Mangos, Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, Milbona High Protein Pudding Vanille. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di viviensom
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