Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
|
115,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 45,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1867 kcal
|
Gras: 87,29g | Prot: 104,66g | Carb: 164,84g.
Colazione: Пискаревский Йогурт 1,7% Клубника-Черника, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Клубника, Сырники Домашние. Pranzo: Дружба Плавленный Сыр, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Постные, Груша, Масло Подсолнечное, Яйцо, Грудка Индейки, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Помидоры, Мирель Эклер с Крем-Брюле. Cena: Масло Подсолнечное, Куриные Голени с Кожей, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irashevich
|