Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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94 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1048 kcal
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Gras: 65,02g | Prot: 53,72g | Carb: 61,53g.
Colazione: Milkten Üçgen Peynir , Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Keskinoğlu Piliç Kasap Köfte. Pranzo: Danone Activia Mix&Go. Cena: Nane, Bağdat Pul Biber, Tat Domates Salçası, Erpiliç Piliç Göynük Köfte, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Di più...
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Calando 2,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di inşo zayıflarım amin
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