Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 46,44g | Prot: 47,58g | Carb: 113,09g.
Colazione: Simbat Kabak Çekirdeği, Ispanaklı Börek, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yumurta, Yeşil Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Salatalık, Domatesler, Serel Üzüm Pekmezi, Serel Tahin. Cena: Beyaz Pide Ekmeği, Göbek Marul, Domatesler, Salatalık, Knorr Ezogelin Çorbası, Balık Dünyası Et Karides. Snacks/Altro: Baklava, Çilek, Bağdat Hindistan Cevizi, Ülker Pötibör Bisküvi, Dr. Oetker Tavukgöğsü. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di incidiyebirii
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