Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2021
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83,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2752 kcal
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Gras: 123,60g | Prot: 222,07g | Carb: 178,38g.
Colazione: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pranzo: Huevo, Papa Cocida, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Cena: Grido Helado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pizza de Queso de Masa Delgada, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Snacks/Altro: Trufas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tomy Medina
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