Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 49,12g | Prot: 85,60g | Carb: 114,86g.
Colazione: Kue Bawang, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Ikan Mujair Goreng, Bakso Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Cena: Teh Tawar, Sambal Goreng, Bakso Ayam, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Altro: Kue Bawang, Keripik Pisang, Dimsum. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aie Mika
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