Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
54,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1825 kcal
|
Gras: 61,23g | Prot: 84,65g | Carb: 237,59g.
Colazione: ВкусВилл Яблочные Кольца в Тёмном Шоколаде с Кунжутом, Шоколадный кекс с Грушей, ВкусВилл Язык Говяжий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Клюква Вяленая, ВкусВилл Яблоко Сушёное, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Лента Банан, ВкусВилл Хлопья из Зелёной Гречки Цельнозерновые. Pranzo: Сладкий или Горький Шоколад, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие из Полбы , Зеленый Листовой Салат, Индейка Тушеная, Полба, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Чай, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо. Cena: ВкусВилл Печенье Сахарное Злаковое , ВкусВилл Язык Говяжий, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Свинина Запеченая, Банановый десерт, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Altro: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Лаваш Фруктовый из Яблок. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wikusik25
|