Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 42,04g | Prot: 78,49g | Carb: 127,11g.
Colazione: Serrano Jamón Serrano, Exquisa Cottage Cheese, Pan de Centeno, Guacamole. Pranzo: Brócoli Cocido (Fresco), Exquisa Cottage Cheese, Pastazara Macarrones Integrales, Alteza Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Philadelphia Queso Untar. Cena: Milbona Gelatina 0% Azúcar , Huevo Cocido, Hacendado Crema de Calabaza. Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di adytta_26
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