Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2647 kcal
|
Gras: 66,71g | Prot: 181,50g | Carb: 320,78g.
Colazione: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Conad Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Rigatoni, Uovo. Cena: De Cecco Rigatoni, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Philadelphia Philadelphia Original, Conad Pane di Segale. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di salvatoredevivo
|