|
Kalori sayımı işe yarayacak gibi. Çok şükür 58 🌸
|
58 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 31,61g | Prot: 32,31g | Carb: 222,67g.
Colazione: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Yeşil Biber, Ceviz, Beypazarı Maden Suyu, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Açma. Pranzo: Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Cena: Patates Kızartması, Bulgur Pilavı, Dana Eti. Snacks/Altro: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış). Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di kirmizi_elmali_kiz
|