Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
127,3 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 17,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1831 kcal
|
Gras: 82,24g | Prot: 168,85g | Carb: 101,10g.
Colazione: Рогачев Сгущенка, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Вареное Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%. Pranzo: Морковь по-Корейски, Куриное Филе Вареное, Каждый День Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Romm1ch
|