Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 48,46g | Prot: 101,11g | Carb: 38,75g.
Colazione: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Рижский Хлеб Лаваш Армянский Ржаной. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Cena: Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|