Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1025 kcal
|
Gras: 46,69g | Prot: 67,20g | Carb: 84,88g.
Colazione: Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Творог 5%. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Оливковое Масло, Китайская Капуста, Авокадо Авокадо, Огурец, Помидоры. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачок. Snacks/Altro: Курага, Чернослив, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedotova.anastasiya.1986
|