Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1467 kcal
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Gras: 67,96g | Prot: 63,52g | Carb: 157,80g.
Colazione: Milkadamia Original Macadamia Milk, Teavana Matcha Green Tea, Good and Gather Date and Nut Bar (Chocolate Chip Cookie Dough). Pranzo: Kiwi Fruit, Farm to Fork Tomato Basil Sauce, Green Giant Veggie Spirals Zucchini, Nasoya Pasta Zero Plus, Bell Peppers. Cena: Artikaas Gouda Cheese, Honeycrisp Apples, Artikaas Gouda Cheese. Snacks/Altro: Chocolate Earl Grey, RxBar Mixed Berry. Di più...
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1962 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 32 minuti, Riposare - 15 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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