Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1816 kcal
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Gras: 47,54g | Prot: 94,78g | Carb: 179,14g.
Colazione: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Pranzo: Gran Pavesi Cracker Salati. Spuntino Pomeridiano: Champagne. Cena: Cozze Gratinate, Vino Bianco da Tavola, Pesce al Forno o alla Griglia. Dopocena: Haribo Bastoncino Liquirizia, Gelato. Snacks/Altro: Yomo Miele, Mulino Bianco Nascondini, Pane Bianco Tostato. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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