Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 49,03g | Prot: 122,30g | Carb: 139,46g.
Colazione: Carlson Elite Omega-3, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Салат Айсберг, Лук, Перекресток Авокадо , Вареное Яйцо, Ультрамарин Мясо Криля Натуральное, Красное Яблоко, Банан. Pranzo: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада, Спецзаказ Тунец в Собственном Соку, Укроп, Bonduelle Молодая Кукуруза, Редис, Сельдерей, Пекинская Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое, Деликатесофф Рулет из Индейки Филейный. Cena: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель, Кальмары Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клубника. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анастасия Адырхаева
|