Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
72,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
992 kcal
|
Gras: 29,03g | Prot: 71,16g | Carb: 114,87g.
Colazione: Пятерочка Банан, Молоково Молоко 3,2%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вода. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Табрис Индейка Филе на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Гриднев Хлеб Добрынинский. Cena: Кубаночка Кукуруза Сладкая, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром, Форель Слабосоленая, Кубаночка Кукуруза Сладкая, Овощное Рагу с Курицей, Мёд, Nutiva Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Молоково Молоко 3,2%, Магнит Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anna.milinjaya
|