Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 45,92g | Prot: 128,64g | Carb: 163,09g.
Colazione: Banana, Banana, Milbona Budino Proteico. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Bontà di Riso Riso Integrale. Cena: Cioccolatino, Conad Noci Sgusciate, La Cesta Pane Bauletto Integrale a Fette , Asparagi, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: HealthyCo Burro di Arachidi, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Penny Market Amido di Mais, Italiamo Miele Millefiori Italiano , Le Naturelle Albume d'uovo, Net Integratori VB Whey 104 9.8 Cioccolato , Fragole, Melinda Mela, Dole Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di comelaseta58
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