Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2021
|
74,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 48,00g | Prot: 76,87g | Carb: 233,87g.
Colazione: Nasi Putih, Putih Telur Matang, Buah Naga, Ikan Tongkol, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Cena: Nasi Putih, Pepaya, Terong Balado, Ikan Tongkol, Bakwan, Semangka, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Altro: Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di denioswlatt
|