Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1577 kcal
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Gras: 56,71g | Prot: 130,54g | Carb: 145,89g.
Colazione: Sambal Goreng, Kacang Tanah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Healthi Ayam Suwir, Tempe Orek, Nasi Kuning. Pranzo: Sayur Tahu Toge, Ikan, Martabak tahu. Cena: Otak Sapi, Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Altro: Putih Telur, Sunpride Banana, Inaco Jelly, Lemonilo Chimi Keripik Ubi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayu trisna s
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