Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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125 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 47 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2407 kcal
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Gras: 82,26g | Prot: 106,05g | Carb: 298,69g.
Colazione: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Crepes, Keripik Singkong, Sayur Campuran, Ikan Bandeng Goreng, Keripik Singkong, Sayur Campuran, Ikan Bandeng Goreng, ABC Sambal Terasi, Kentang Rebus. Snacks/Altro: Melon, Semangka. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Faiz Nur Rahmat
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