Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1307 kcal
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Gras: 50,59g | Prot: 77,98g | Carb: 141,24g.
Colazione: Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Rotiboy Mexican Bun. Pranzo: ABC Saus Sambal , Daun Bawang, Kubis, Labu Siam, Putih Telur, Telur, Nasi Putih. Cena: Colatta Dark Compound Chocolate, Telur Rebus, Quaker Oat. Snacks/Altro: Natlab Soy Isolate Green Tea. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di putrikrisharviana
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