Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
63,3 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2239 kcal
|
Gras: 107,33g | Prot: 84,12g | Carb: 232,06g.
Colazione: Золотой Колос Пирог Песочный с Вишней, Сбарро Салат Греческий, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре на Воде. Pranzo: Сбарро Салат Греческий, KDV Курица Запеченная, Картофельное Пюре на Воде. Cena: Песочное Печенье, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Русский Хлеб Хлеб Хуторской. Snacks/Altro: Экзо Драгонфрут и Гуанабана. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|