Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1754 kcal
|
Gras: 74,58g | Prot: 65,96g | Carb: 213,09g.
Colazione: Творог 9%, Гречка Отварная, Блины. Pranzo: Красные Помидоры, Белая Дача Пряная Руккола, Оливковое Масло, Хлеб Соль Щи Щавелевые с Яйцом, Хлеб Дарницкий. Cena: Хлеб Дарницкий, Майонез, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареная Картошка, Агуша Творожок. Snacks/Altro: Творог 9%, Любони Йогурт Домашний, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Хлеб Дарницкий, Банан, Груша, Банан. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|