Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1437 kcal
|
Gras: 72,83g | Prot: 124,03g | Carb: 82,36g.
Colazione: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Pranzo: Индилайт Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Апельсин. Cena: Укроп, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Судак Запеченный, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene 1971
|