Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
69 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1370 kcal
|
Gras: 60,23g | Prot: 98,57g | Carb: 106,40g.
Colazione: Клубника, Сметана 20%, Запеканка с рисовой мукой. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Сметана 20%, Творог 9%. Snacks/Altro: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bykova.84
|