Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1662 kcal
|
Gras: 51,95g | Prot: 118,68g | Carb: 187,32g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый . Pranzo: Олейна Подсолнечное Масло , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Сельдерей, Помидоры, Капуста, Морковь, Лук, Баклажан. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Макфа Пшеничная Мука, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Altro: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Lindt Lindor Конфеты, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Bombbar Chocolate Brownie, Пятерочка Яблоко Красное , RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Капучино. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|