Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2292 kcal
|
Gras: 95,56g | Prot: 167,40g | Carb: 201,63g.
Colazione: Сырники (Дома), Добрянка Варенье Домашнее из Лесной Клубники, Киви, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%. Pranzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Maxler Ultra Whey Strawberry Milkshake Flavor. Cena: Жареный Рис, Креветки (Вареные или на Пару), Греческий Салат, Братья Караваевы Оладьи из Печени. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Александр Бе
|