Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2021
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 39,32g | Prot: 93,75g | Carb: 109,59g.
Colazione: Cappuccino, Du darfst Marmelade, Milsani Speisequark 20%, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot . Pranzo: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Tomatensalat. Cena: Grillgemüse, Putenfleisch (Gekocht, Gebraten). Snacks/Altro: K-Classic High Protein Pudding Grieß, Sweet Valley Früchtchen Fruchtmus Apfel, Moser Roth Mousse Au Chocolat Sauerkirsch-Chili. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di abarth mieze
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